IJzersterke resultaten
zonder dieet-ellende
Word fit, bewust en gezond – met plezier!
Plan gratis intakeBij Bewust Fit draait het niet alleen om afvallen of spieren kweken. We richten ons op duurzame, gezonde gewoontes die bij jouw leven passen. Fysiek én mentaal sterker worden – zonder dieet-ellende.
Meer over ons
Jouw doelen en wensen staan centraal. Samen maken we een plan dat bij jouw past.
Sporten moet leuk zijn! Wij zorgen voor een positieve en motiverende sfeer.
Fysiek en mentaal sterker worden. Bewust werken aan een gezonde leefstijl.
Individuele begeleiding op maat. Gericht op jouw doelen en wensen.
Motiverende en gezellige trainingen in kleine groepen.
Geen diëten, maar realistisch voedingsadvies dat past bij jouw levensstijl.
1 les per week | 1-op-1 coaching | Voedingsadvies
1 les per week | 1-op-1 coaching | Voedingsadvies
1 les per week | 1-op-1 coaching | Voedingsadvies
Als gecertificeerde trainer en coach help ik mensen hun doelen te bereiken – zonder onnodige restricties of crashdiëten. Ik geloof dat een fitte levensstijl niet draait om perfectie, maar om bewuste keuzes die echt bij jou passen.